Ceļa locītavas artroze ir muskuļu un skeleta sistēmas visizplatītākā slimība, kas ir pilnīga skrimšļa audu iznīcināšana vai deformācija. Saskaņā ar statistiku līdz 22% no visiem pasaules iedzīvotājiem cieš no tā. Būtībā šāda slimība ir sastopama progresējošā vecuma cilvēkiem vai sportistiem. Katram cilvēkam, kurš sastopas ar tik nepatīkamu slimību, ir jautājums: kā ārstēt ceļa locītavas artrozi?
Artrozes cēloņi
Pirms sākt tiešas artrozes ārstēšanas ārstēšanu, ir jānoskaidro, kāpēc tā rodas. Iemesli tam ir ļoti daudzveidīgi:
- Lielas kravas. Aktīvajiem fiziskajiem vingrinājumiem jāatbilst vecumam. Tāpēc personai ir ieteicams spēlēt sportu mērenās robežās un kravās. Nespējot tikt galā ar grūto uzdevumu, kuru vecāki cilvēki izvirzīja, locītavas nevar izturēt un tiek sabojātas. Dažreiz var parādīties mikrokrekļi, kas nav vizuāli redzami, un tie var nodarīt kaitējumu;
- Traumatisms. Tas ir tas, kas kļūst par artrozes avotu jauniešiem. Jebkurš meniska lūzums, dislokācija vai bojājums var izraisīt slimības attīstību. Patiešām, lai izārstētu savainojumu, jums jānosaka ceļgalis. Šīs asinsrites pasliktināšanās noved pie artrozes;
- Aptaukošanās un liekā svars. Visa ķermeņa smagums, lai dotos uz ceļa locītavu, skrimšļa audi tiek iznīcināti zem tādas slodzes, ka tas izraisa šo slimību. Ja papildus aptaukošanai ir arī varikozas vēnas, ir pilnīgi iespējams attīstīt smagu artrozes formu;
- Metabolisma pārkāpums. Šādā situācijā bieži trūkst kalcija, kas negatīvi ietekmē kaulu un skrimšļa stāvokli kopumā;
- stresa situācijas. Jebkurš nervozs pārmērīgs stress negatīvi ietekmē cilvēku locītavu veselību. Lai no tā izvairītos, ir vērts biežāk atpūsties, nevis darboties un pastāvīgi alternatīvu garīgo darbu ar fizisko.
Ceļa locītavas artrozes simptomi
Simptomi ar ceļa artrozi ir diezgan daudzveidīgi, bet ļoti raksturīgi:
- sāpes. Pirmajos slimības posmos tas ir diezgan vājš un jūtams ar spēcīgu fizisku slodzi. Šis stāvoklis var ilgt pāris gadus, līdz slimība ir saasināta. Kad notiek ceļa locītavas artroze, sāpes kļūst izteiktākas. Ceļa var sāpināt pat miera stāvoklī pēc ilgas pastaigas ar kājām vai smagu lietu uzplaukumu;
- gurkst. Tas ir raksturīgs stiprām sāpēm. Parādās artrozes 2-3 posmos;
- deformācija. Ceļa sākumposmā, nedaudz pietūkuši, tad tas sāk mainīt savu formu;
- Ierobežota mobilitāte. Tas notiek vēlīnās slimības stadijās. Visi mēģinājumi saliekties un iztaisnot ceļgalu izraisa akūtas sāpes. Kustība ir iespējama tikai uz pusbenta kājām;
- Maiznieka cista. Tas ir elastīgā blīvējuma nosaukums ceļa aizmugurē. Tas notiek lielas locītavas šķidruma daudzuma uzkrāšanās dēļ. To viegli ārstē bez ķirurģiskas iejaukšanās.
Artrozes pakāpe
- 1 ceļa locītavas artrozes pakāpe notiek gandrīz asimptomātiska. To var raksturot ar nogurumu kājās un īstermiņa mobilitātes pārkāpums, kas notiek pēc miega. Sāpes var būt nenozīmīgas. Patoloģiju var noteikt tikai ar X -ray.
- 2 ceļa locītavas artrozes pakāpe, sāpes kļūst taustāmas. Tas rodas ar ilgstošām locītavas slodzēm un pazūd pēc ilgas atpūtas. Ejot, tas tiek pievienots gurkstam, sinovīta progresēšana (maizes cistas), locītavu kaulu izmaiņas, ceļa locītavas fleksijas grūtības.
- 3 ceļa locītavas artrozes pakāpi raksturo smagas sāpes ārpus kravas. Otrā iezīme ir personas nespēja pats saliekt kāju ceļgalā. Sāpes miega laikā ir ļoti satraucošas, skartā zona aktīvi reaģē uz laika apstākļiem. Ceļa locītavas deformācija var izraisīt invaliditāti.
Slimības diagnoze
Sākumā apmeklējošais ārsts intervē pacientu un pārbauda viņu. Pēc tam obligāti tiek noteikta pārbaude radiogrāfijas veidā. Turklāt ārstu var novirzīt uz MRI un datortomogrāfiju. Izmantojot šādu procedūru kompleksu, jūs varat uzzināt precīzus slimības cēloņus un saprast, ka tie ir gonartroze, nevis cita slimība.
Veidi, kā izārstēt ceļa locītavas artrozi
Kad tiek veikta diagnoze, varat turpināt tieši ārstēšanu. Tas ietver vairākas metodes:
- Narkotiku ārstēšana.
- Masāžas terapija, fizioterapija.
- Operācija.
- Atveseļošanās.
Fiziskās procedūras, masāža un uzturs ir ļoti svarīgi. Visaptverošai ārstēšanai vajadzētu novērst sāpes, jāizveido locītavas motora funkcija, ja iespējams, lai atjaunotu skrimšļus.
Ārstēšana ar narkotikām
Zāles ir vairāk mērķis, lai atbrīvotos no sāpēm, jo tas neļauj jums pašai tiešai ārstēšanai. Lai to izdarītu, ārsts izraksta pretsāpju līdzekļus un nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus, ziedes, želejas.
Kad viss iepriekš minētais nepalīdz, viņi izraksta ārstēšanu ar hormonālām zālēm. Šī metode var izraisīt daudz blakusparādību. Tāpēc tiek izrakstīti tikai īsi to pieteikuma kursi.
- Ziedes var mazināt sāpes un nedaudz samazināt iekaisumu.
- Hialuronskābe ir ļoti efektīvs līdzeklis artrozes sākumposmā. Zāles ievada tieši locītavā. Šī procedūra jāveic tikai augsti kvalificētam speciālistam. Patiešām, skābes iekļūšanas asinīs gadījumā var būt lielas komplikācijas.
- Narkotikas locītavām var ietekmēt pašu artrozes cēloni, īpaši sākotnējā stadijā. Narkotikas atjauno locītavu šķidruma un bojāta skrimšļa ražošanu.
Fizikālā terapija
Šāda ārstēšana ir ļoti efektīva ceļa locītavas artrozes sākumposmā: mazina sāpes, palīdz atjaunot locītavas funkcionālās spējas, novērš spazmu ar muskuļiem. Ārsts izvēlas individuālu fiziskas slodzes programmu, pamatojoties uz eksāmena rezultātiem.
Ķirurģija
Ķirurģiskā ārstēšana ir atšķirīga. Tas ir atkarīgs no intervences pakāpes:
- Artroskopija. Šī procedūra tiek veikta, izmantojot endoskopa un papildu instrumentu ieviešanu speciāli izgatavotos savienojumos. Tādējādi tiek noņemti audumi, kas kļuvuši par sāpju avotu. Operācija ir saudzīga un var atkārtoti atkārtot. Tas tiek veikts pat pirmajā slimības stadijā;
- Osteotomija. Tas ir mākslīgs lūzums, lai kaulu audi augtu pareizi. Šāda procedūra tiek veikta ar ceļa locītavas deformāciju;
- Endoprotetika. Šādu operāciju veic ar pilnīgu ievainoto ceļa locītavas nomaiņu ar implantu.
Pareizs uzturs
Ļoti bieži artrozes attīstības cēlonis var būt vienkāršs darbības traucējums metabolismā. Galu galā tas noved pie liekā svara un aptaukošanās kopuma, kas izraisa artrozi. Tāpēc ārstēšanas periodā jāievēro īpaša diēta.
Pacientam vajadzētu patērēt pārtiku, kas bagāta ar vitamīniem un makro elementiem, kā arī skaitot kalorijas. Jums bieži jāēd mazās porcijās, kas paātrinās metabolismu. Brokastīm jābūt pilnām un sirsnīgām, lai visu dienu uzkrātu enerģiju. Ikdienas uzturā jābūt klāt graudaugiem, garšaugiem, dārzeņiem, augļiem un dārzeņiem.
No reģistratūras ir jāizslēdz tauki un asi ēdieni, soda, daļēji pagatavoti produkti. Nav vēlams izmantot banānus, vīnogas, kāpostus, tomātu, bulgāru piparus, visa veida konditorejas izstrādājumus un šokolādi. Neaizmirstiet, ka šajā periodā vairāk nekā jebkad agrāk ir nepieciešams olbaltumvielas. Tāpēc biezpiena, kefīra un siera lietošanai jābūt obligātaiApvidū
Jums vakariņās ir jāgaida ne vēlāk kā divas stundas pirms gulētiešanas. Visu dienu ieteicams dzert līdz diviem litriem ūdens. Ja vien, protams, pacients necieš no nieru slimībām.
Tradicionālā medicīna
Ceļa locītavas artrozes izārstēšanu var sagatavot ar savām rokām. Tas var būt visu veidu ziede, kompresi, losjoni. Bet jums tie jāizmanto tikai kombinācijā ar citām narkotikām un tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.
- Pienene. Tās ziedus mazgā un ēd līdz 6 gabaliem dienā. Viņi arī sagatavo novārījumu. Lai to izdarītu, žāvētu pienenes ielej ar verdošu ūdeni. Pēc tam, kad viņš ir atdzisis, viņi trīs reizes dienā dzer 1/3 glāzes. Tiek sagatavota arī pienenes tinktūra. Lai to pagatavotu, jums jāņem tumša pudele, piepilda to ar ziediem un ieliet alkoholu. Pēc mēneša uzstāšanas jūs varat to izmantot kā berzēšanu sāpīgajā locītavā.
- Alveja. Visu nakti notīrītu loksni var pielāgot ceļgalam. Tas palīdzēs mazināt sāpes un mazināt pietūkumu. No šī auga jūs varat sagatavot instrumentu berzēšanai. Lai to izdarītu, duci lapu tiek sasmalcinātas uz gaļas dzirnaviņas. Pēc sulas izspiešanas caur marli un samaisiet to ar pusi glāzes medus. Pievienojiet 150 mililitrus vīna un sajauciet, visu ielieciet tumšā vietā. Jums jāizmanto mēnesis.
- Lai iegūtu efektīvu kompresi, jūs varat ņemt sāli, sinepes un smiltis. Sajauciet visas sastāvdaļas, sildiet pannā un ielieciet somā. Uzklājiet uz iekaisuma zonu. Šī ārstēšanas metode palīdzēs aktivizēt atveseļošanās procesu, uzlabot asins plūsmu un mazināt sāpes.